部分パーソナルトレーニング

気になる部分だけ集中トレーニング

気になる部分だけ
集中トレーニング

「この部位に効かせたい!」に、的確に応えるピンポイント指導

ただ動くだけじゃない。正しいフォーム・意識の向け方・呼吸のタイミング…。

少しのコツで「効き方」は大きく変わります。

**狙った部位に効かせる** ことにこだわった、部分集中型のパーソナルトレーニング。

トレーナーが、**あなたの身体にあった“効かせ方”**をサポートします。

※このトレーニングは、機能改善やパフォーマンスアップを目的としたものではありません。機能改善やパフォーマンスアップをご希望の方はF-bodyをご利用ください。
 

ただ動くだけじゃない。

正しいフォーム・意識の向け方
・呼吸のタイミング…。

少しのコツで「効き方」は
大きく変わります。

**狙った部位に効かせる**ことに
こだわった、部分集中型の

パーソナルトレーニング。

トレーナーが、**あなたの身体に
あった“効かせ方”**を
サポートします。

※このトレーニングは、機能改善やパフォーマンスアップを目的としたものではありません。
機能改善やパフォーマンスアップをご希望の方はF-bodyをご利用ください

選べる部位別トレーニング

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メニュー別

お尻お腹背中二の腕
お尻お腹
背中
二の腕

カラダのお悩みやニーズに合わせたトレーニングメニューをご案内しています。

部分トレーニングのメリット

  •  短時間で集中トレーニング – 忙しい方にもぴったり!
  • ピンポイントで効かせる – 効果を実感!
  • プロが指導 – 自分だけでは鍛えにくい部分も、正しいフォームで効率UP!
  •  短時間で集中トレーニング – 忙しい方にもぴったり!
  • ピンポイントで効かせる – 効果
    を実感!

  • プロが指導 – 自分だけでは鍛えにくい部分も、正しいフォームで効率UP!

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