気になる部分だけ集中トレーニング
気になる部分だけ
集中トレーニング
「この部位に効かせたい!」に、的確に応えるピンポイント指導
ただ動くだけじゃない。正しいフォーム・意識の向け方・呼吸のタイミング…。
少しのコツで「効き方」は大きく変わります。
**狙った部位に効かせる** ことにこだわった、部分集中型のパーソナルトレーニング。
トレーナーが、**あなたの身体にあった“効かせ方”**をサポートします。
※このトレーニングは、機能改善やパフォーマンスアップを目的としたものではありません。機能改善やパフォーマンスアップをご希望の方はF-bodyをご利用ください。
ただ動くだけじゃない。
正しいフォーム・意識の向け方
・呼吸のタイミング…。
少しのコツで「効き方」は
大きく変わります。
**狙った部位に効かせる**ことに
こだわった、部分集中型の
パーソナルトレーニング。
トレーナーが、**あなたの身体に
あった“効かせ方”**を
サポートします。
※このトレーニングは、機能改善やパフォーマンスアップを目的としたものではありません。
機能改善やパフォーマンスアップをご希望の方はF-bodyをご利用ください。
選べる部位別トレーニング
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メニュー別
お尻 | お腹 | 背中 | 胸 | 二の腕 | 肩 | 脚 |
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脚 |
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部分トレーニングのメリット
- 短時間で集中トレーニング – 忙しい方にもぴったり!
- ピンポイントで効かせる – 効果を実感!
- プロが指導 – 自分だけでは鍛えにくい部分も、正しいフォームで効率UP!
- 短時間で集中トレーニング – 忙しい方にもぴったり!
- ピンポイントで効かせる – 効果
を実感! - プロが指導 – 自分だけでは鍛えにくい部分も、正しいフォームで効率UP!
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